“Mesele yalnızca takvim yapraklarını çoğaltmak değil; asıl önemlisi o yaprakların içine neler koyduğumuzdur.”
Herkes daha uzun yaşamak istiyor.
Peki, ya daha iyi yaşamak?
Pahalı takviyeler, zorlayıcı diyetler ve bitmeyen kurallar olmadan… Klinik Biyokimya, Moleküler Tıp ve Genetik alanlarında uzmanlaşmış bir tıp doktoru olan Prof. Dr. Uzay Görmüş, bu sorunun yanıtını hem bedenimizin derinliklerinde hem de hayatın tam içinde arıyor.
Ve şaşırtıcı bir sonuca ulaşıyor: Eğlenmek biyolojik bir ihtiyaçtır!
Bu kitapta, vücudun “CEO’su” olan beynimizin neden müziği bir “yaşamsal matematik” olarak gördüğünü, dansın nasıl olup da nöronlarımızı gençleştirdiğini, sosyal bağlarımızın neden hayati öneme sahip olduğunu keşfedeceksiniz.
Bilimin “sıkıcı” olduğu önyargısını yıkan bu kitap, size sadece bilgi sunmayacak; kendinizi ve hayatınızı farklı bir gözle görmenizi sağlayacak. Çocuklarınızı eğitirken de kullanabileceğiniz bilgiler edineceksiniz.
Hazırsanız…
ritmi hissetmeye,
bilimin ışığında dans etmeye
ve sadece “uzun” değil, gerçek anlamda “ÇOK” yaşamaya başlayın!
